갑상선암, 증상부터 치료까지 한눈에 알아보기

얼마 전 SNS를 보다가 깜짝 놀랄 글을 봤습니다.
건강검진에서 갑상선에 결절이 있다는 진단을 받았다는 분의 이야기였어요.
다행히 악성은 아니었지만, 그 글을 읽는 동안 갑상선암에 대해 더 알아봐야겠다는 생각이 들더라고요.

 

알고 보니 갑상선암은 요즘 점점 발생률이 증가하고 있다고 해요.
특히, 초기에 발견하면 완치율이 높다고 해서 더 주목할 필요가 있겠더라고요.

 

여러분도 혹시 목 부위가 불편하거나,
갑상선 건강에 대해 궁금한 점이 있으신가요?

 

오늘은 갑상선암 초기증상부터 수술 후 관리까지,
알아두면 도움이 될만한 정보를 차근차근 정리해볼게요.
건강에 대한 걱정을 덜고 스스로를 지킬 수 있도록 정보를 작성해 보겠습니다. 

---

1. 갑상선암이란?

갑상선암은 목 중앙에 위치한 갑상선에서 발생하는 악성 종양입니다. 갑상선은 우리 몸의 에너지 대사를 조절하는 중요한 호르몬을 분비하는 기관이죠.

갑상선암은 종류에 따라 크게 유두암, 여포암, 수질암, 미분화암으로 나뉩니다. 그중 유두암은 가장 흔하며, 상대적으로 예후가 좋은 편이에요. 반면, 미분화암은 드물지만 진행 속도가 빠르므로 더 세심한 관리가 필요합니다.

갑상선암의 주요 원인

• 가족력: 유전적인 요인이 영향을 미칠 수 있습니다.
• 방사선 노출: 어린 시절 방사선 치료를 받은 경우 위험이 증가합니다.
• 요오드 섭취: 요오드가 너무 많거나 부족할 때 발생 확률이 높아질 수 있어요.

갑상선암은 원인이 복합적이라 단순히 예방이 어렵지만, 위험 요인을 인지하고 관리하는 것이 중요합니다.

---

2. 갑상선암 증상과 초기 발견

갑상선암 초기증상

갑상선암의 초기 증상은 다른 질환과 헷갈리기 쉬워요. 주목해야 할 대표적인 증상은 다음과 같습니다:

• 목에 혹이 만져진다: 목 앞쪽에서 단단한 혹이 느껴질 수 있습니다.
• 목소리 변화: 암이 성대 신경을 자극하면 쉰 목소리가 날 수 있어요.
• 삼키기 어려움: 음식을 삼킬 때 이물감이나 통증이 느껴질 수 있습니다.
• 목의 통증: 드물게 목과 귀로 방사되는 통증이 발생할 수 있습니다.

이 증상이 나타난다고 해서 모두 갑상선암은 아니니, 걱정 말고 병원에서 정확한 검사를 받아보세요.

진단 방법

• 초음파 검사: 갑상선의 결절 크기와 상태를 확인합니다.
• 세침 흡인 세포 검사(FNAC): 결절에서 세포를 채취해 암 여부를 판별하는 검사입니다.
• 갑상선 기능 검사: 혈액 검사를 통해 갑상선 호르몬 수치를 확인합니다.

초기에 발견하면 치료가 훨씬 쉬우니, 증상이 있거나 가족력이 있다면 정기 검진을 추천드려요.

---

3. 갑상선암 치료와 수술

갑상선암 수술

갑상선암은 대부분 수술로 치료합니다. 종양의 크기와 위치에 따라 부분 절제 또는 전체 절제를 진행합니다.

• 부분 절제: 갑상선의 일부만 제거합니다.
• 전체 절제: 갑상선을 모두 제거하고, 이후에는 호르몬 대체 요법이 필요합니다.

수술 후에는 방사성 요오드 치료를 진행할 수 있습니다. 이 치료는 갑상선암 세포를 완전히 제거하기 위한 과정이에요.

갑상선암 수술비용

수술비용은 병원과 치료 방법에 따라 다릅니다.

• 평균적으로 100만 원에서 500만 원 사이이며, 건강보험이 적용됩니다.
• 방사성 요오드 치료나 입원 기간에 따라 추가 비용이 발생할 수 있습니다.

---

4. 수술 후 회복과 관리

갑상선암 수술 후 증상

수술 후 다음과 같은 증상이 나타날 수 있어요:

• 목의 통증: 수술 부위가 당기거나 불편할 수 있습니다.
• 칼슘 부족 증상: 갑상선과 부갑상선이 영향을 받아 저칼슘혈증이 나타날 수 있어요.
• 피로감: 갑상선 호르몬이 부족해질 수 있으니 꾸준히 관리가 필요합니다.

갑상선암 수술후 음식

수술 후 회복을 돕는 식단이 중요합니다.

• 추천 음식: 고단백 저지방 식단(달걀, 생선, 닭가슴살 등), 비타민이 풍부한 과일과 채소
• 피해야 할 음식: 짠 음식, 가공식품, 지나치게 기름진 음식

방사성 요오드 치료를 앞두고 있다면 요오드가 적은 음식을 섭취해야 하니, 병원에서 주의사항을 꼭 확인하세요.

갑상선암 전이 예방

정기 검진은 필수입니다.

• 혈액 검사와 초음파를 통해 전이나 재발 여부를 주기적으로 확인하세요.
• 건강한 생활 습관을 유지하고 스트레스를 줄이는 것도 중요합니다.

---

5. 갑상선암 좋은 음식과 예방법

갑상선암 좋은 음식

• 요오드가 풍부한 해조류: 김, 미역, 다시마(단, 적정량만 섭취하세요)
• 항산화 효과가 있는 과일과 채소: 브로콜리, 블루베리
• 견과류와 올리브유: 건강한 지방을 섭취해 면역력을 높입니다.

주의해야 할 음식

• 짠 음식과 가공식품은 피하세요. 갑상선 건강을 해칠 수 있습니다.
• 지나치게 단 음식도 제한하는 것이 좋습니다.

---

갑상선암은 초기에 발견하면 완치율이 매우 높은 질환입니다. 이 글에서 다룬 갑상선암 초기증상과 진단 방법, 수술 후 관리까지 꼼꼼히 읽고 자신의 몸 상태를 점검해보세요. 정기적인 검진과 건강한 생활 습관이 여러분의 갑상선 건강을 지키는 가장 중요한 방법입니다.

궁금한 점이 있다면 전문의와 상담하거나 정기 검진을 받아보세요. 여러분의 건강을 응원합니다! 😊