본문 바로가기

면역력강화5

MRSA(슈퍼버그) 항생제도 안들어 얼마 전, 한 병원의 간호사가 SNS에 올린 글이 화제가 되었습니다. 그녀는 "병원에서 항생제가 듣지 않는 감염 환자를 매일 보게 됩니다. 이제는 슈퍼버그(MRSA)가 더 이상 드문 일이 아니에요."라고 말했습니다. 뉴스에서도 가끔 나오는 "항생제 내성균"이라는 단어, 우리에게는 낯설지만 실제로는 우리 생활 속에서도 문제가 되고 있습니다. 특히 병원이나 요양 시설에서 발생하는 감염 사례가 많아지며, 이 문제는 점점 심각해지고 있습니다.하지만 MRSA라는 단어를 듣고도 그게 무엇인지, 왜 위험한지 정확히 아는 분들은 많지 않으실 겁니다. 그리고 내가 혹시 이런 감염에 노출될 가능성이 있는지도 궁금하실 거예요. 오늘은 MRSA가 무엇인지부터 시작해서 증상, 원인, 그리고 감염 예방 방법까지 알아보겠습니다. .. 2025. 1. 12.
엘더베리: 면역력을 지키는 자연의 선물 엘더베리: 면역력을 지키는 자연의 선물요즘 건강에 대한 관심이 어느 때보다 뜨겁습니다. 특히 날씨가 추워지거나 환절기가 되면 감기와 독감 걱정이 많아지는데요. 한 뉴스 기사에서 "감기 예방에 도움이 되는 슈퍼푸드"라는 주제로 다뤄진 엘더베리에 대해 보셨나요? 엘더베리는 감기나 독감 예방은 물론, 면역력 강화에 좋은 효과가 있다고 알려지며 많은 사람들의 관심을 받고 있습니다. 하지만 이 작은 열매가 정확히 무엇인지, 어떻게 먹어야 효과를 볼 수 있는지 궁금한 분들도 많을 겁니다.이제 엘더베리에 대해 자세히 알아볼까요? 😊엘더베리란 무엇인가요?엘더베리는 유럽과 북미에서 자라는 엘더나무의 작은 열매입니다. 색깔은 보라색 또는 검은색을 띠며, 맛은 달콤하면서도 살짝 새콤한 특유의 풍미가 있습니다. 이 열매는 .. 2025. 1. 12.
CAA 주스, 요즘 대세라던데? 효능 5가지와 좋은 제품 고르는 법 알려드릴게요 여러분, 한 번쯤 건강 주스에 빠져본 적 있으신가요? 저도 한동안 사과와 당근을 갈아 만든 사과당근주스에 푹 빠졌던 적이 있어요. 그때는 이 주스가 위 건강에 좋다고 해서 아침마다 꼭 한 잔씩 마셨던 기억이 나요. 또 그 시절 청혈주스도 유행했었는데, “혈액을 깨끗하게 한다”는 말에 엄청 관심을 가졌었죠. 그런데 요즘은 또 새로운 건강 주스가 대세라네요. 바로 CAA 주스입니다! 이름만 들으면 낯설게 느껴질 수 있지만, 재료는 정말 간단하고 익숙해요. 당근(Carrot), 사과(Apple), 그리고 애플 사이다 비니거(Apple Cider Vinegar)가 들어가는데, 이 세 가지가 만들어내는 시너지 효과가 대단하더라고요. 오늘은 제가 찾아본 CAA 주스의 효능 5가지와, 시중에서 좋은 제품 고르는 법까.. 2024. 12. 25.
양배추즙 제대로 먹어야 진짜 효과를 봅니다! 안녕하세요! 최근 위 건강이 안 좋아져서 고민이 많았던 적이 있나요?저도 비슷한 상황에서 양배추즙을 찾아보게 되었어요. 병원 약도 좋지만, 자연이 주는 건강한 방법으로 위를 다스리고 싶다는 생각이 들더라고요. 양배추즙이 위에 좋다는 건 많은 분이 알고 있지만, 제대로 먹어야 효과를 극대화할 수 있다는 사실은 잘 알려져 있지 않아요. 그래서 오늘은 양배추즙의 효능과 올바른 섭취법, 그리고 시중 제품을 활용하는 방법까지 한 번에 정리해 보았습니다.양배추즙을 통해 건강한 하루를 시작하고 싶다면, 끝까지 함께 읽어주세요! 양배추즙, 왜 위 건강에 좋을까? 🌿양배추에는 "위의 비타민"이라고 불리는 **비타민 U(메틸메티오닌)**이 풍부하게 들어 있습니다. 이 성분은 위벽을 보호하고 손상된 위 점막을 회복하는 데.. 2024. 12. 25.
마이코플라즈마폐렴, 감기 아니에요! 건강 지키는 필수 정보 안녕하세요! 😊요즘 환절기라 그런지 감기나 기침으로 고생하시는 분들이 많으신데요, 혹시 여러분도 비슷한 증상으로 힘들어하고 계신가요?저희 집 아이들도 기침을 약 1주 이상 되었는데, 약간 걱정이 되네요;;; 그런데, 이 마이코플라지마폐렴!!가벼운 감기라고 방심했다가 생각보다 큰 병으로 이어질 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?오늘은 감기와 비슷한 증상 때문에 오해하기 쉬운 마이코플라즈마폐렴에 대해 알아보려고 해요.한 번쯤 꼭 알아두셔야 건강을 지킬 수 있답니다! 지금부터 같이 살펴볼까요? 🚀1️⃣ 마이코플라즈마폐렴, 왜 걸릴까요?마이코플라즈마폐렴은 마이코플라즈마 뉴모니아(Mycoplasma pneumoniae)라는 균 때문에 발생하는데요, 이 균은 정말 특이합니다.세포벽이 없는 균이에요. 그래서 일반 .. 2024. 12. 10.